2019.11.23 일주일만에 페달질 지난번 핸들 및 안장 조정 후 왼 엉덩이가 뻐근해서 오자마자 안장을 다시 5mm 내려놓곤 오늘 다시 라이딩.. 결론은 다시 원위치 안장을 다시 5mm 올리는 걸로.. 결국 캐드12 구입했을 때 안장 높이와 같아진 꼴 다만 그 때와 다른 건 핸들만 5mm 쯤 낮아졌다는 것.. 이게 맞는 높이인 듯.. 쓰기/exerciSing 2019.11.23
2019.7.30 목표 채울려고 아둥바둥 14km 남았네 낼만 타면 겨우겨우 목표 달성할 듯.. 180으로 낮게 잡았으니 망정이지 더 높게 잡았음 어쩔뻔..... 쓰기/exerciSing 2019.07.30
2019.7.12 간만에 페달질 장마전선 북상 + 나태함 + 게으름 + ... 근 열흘만에 페달을 밟으니 힘들다 구수곡까지 갈려다 간만인데 무리일까 싶어 정림2리쪽으로 틀었는데 아뿔싸 이 길이 화성리 가는 길일 줄이야....T.T 땡기는 허벅지를 새옷입은 기념으로 토닥토닥해본다 쓰기/exerciSing 2019.07.12